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Male alla spalla? Ecco come alleviare il tuo dolore

Se in questo momento hai male alla spalla e il tuo medico ti ha già detto che si tratta di un dolore di origine muscolo-scheletrico, allora leggi attentamente questo articolo perchè ho voluto scriverlo proprio per aiutare te.

Il dolore alla spalla quando ha un origine muscolo-scheletrica è sempre dovuto a una causa biomeccanica. Mi spiego meglio, sia che tu abbia avuto un trauma come una caduta o uno sforzo eccessivo, sia che il tuo dolore di spalla sia iniziato pian piano come spesso accade e non ricordi neanche quando, la causa di questo “fastidioso” dolore è sempre bio-meccanica.

Questa premessa per dirti che quando assumi un farmaco antinfiammatorio per allaviare il tuo dolore nel caso della spalla non fai altro che coprire un sintomo che è il dolore. Per cui prendere farmaci antinfiammatori specialmente per un lungo periodo in questo caso non fa altro che sottoporre il tuo corpo a tutti gli effetti collaterali dei farmaci che ormai conosciamo, senza risolvere però il tuo problema.

Con questo spero già di averti chiarito come mai hai ancora male alla spalla. Cioè fino a quando non inizierai a combattere quella che è la prima causa del tuo dolore purtroppo le chances che tu possa guarire definitivamente sono poche.

Il tuo male alla spalla destra o sinistra quindi dovrebbe essere comunque sempre trattato con degli esercizi specifici che agiscano sulla nostra postura in primis sia che tu abbia avuto una lesione o che il dolore sia insorto lentamente.

male alla spalla

In effetti in giro di rimedi per il dolore alla spalla se ne sentono molti e sicuramente io nella mia carriera ho scoperto molti rimedi naturali efficaci anche per alleviare il dolore nella periartrite alla spalla come l’artiglio del diavolo ad esempio.

Queste piante però anche se sicuramente non hanno gli stessi effetti collaterali dei farmaci possono solamente alleviare il tuo disturbo quando ci riescono, senza eliminare però completamente il dolore.

Per questo voglio farti un regalo presentandoti quello che è uno degli esercizi specifici che possono sicuramente contribuire ad alleviare il tuo male. Quindi che sia una tendinite alla spalla o una semplice infiammazione alla spalla questo esercizio insieme agli altri 2 che troverai sempre sul mio canale youtube potrà aiutarti ad alleviare il tuo dolore.

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Guarda sotto il video e metti subito in pratica questo esercizio semplice ma efficace per alleviare il tuo male alla spalla.